Hoi, ich bin Corinne - diplomierte Ernährungsberaterin mit einer grossen Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit und Prävention. Seit meiner Jugend beschäftige ich mich intensiv mit den Themen Ernährung und Bewegung, denn ich bin fest davon überzeugt, dass beides eine zentrale Rolle für das Wohlbefinden spielt.
Mit meiner Ausbildung in der präventiven Ernährungstherapie habe ich mein Wissen vertieft und begleite seit Juni 2024 meine eigenen Klientinnen und Klienten im CrossFit Capricorn Chur und meinem Standort in Zürich auf ihrem individuellen Gesundheitsweg.
Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten und so ihre persönlichen Ziele zu erreichen – sei es durch optimierte Ernährung, gezielte Bewegung oder eine Kombination aus beidem. Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch die Fähigkeit besitzt, durch kleine, aber wirkungsvolle Veränderungen nachhaltige Erfolge zu erzielen.
In meiner Freizeit widme ich mich leidenschaftlich dem Tanz und unterrichte Brazilian Zouk. Hier kann ich meine Begeisterung für Bewegung weitergeben und mit Workshops über die gesunde Ernährung verbinden.
Mein Ansatz ist es, meinen Klientinnen und Klienten mit Offenheit, Empathie und ohne Vorurteile zu begegnen.
Wenn du bereit bist, deinen persönlichen Gesundheitsweg einzuschlagen, freue ich mich darauf, dich mit meinem Wissen und meiner Erfahrung zu unterstützen.
Gesunde Grüsse
Corinne Hardegger
Die drei Gesundheitspfeiler Ernährung, mentale Gesundheit und Bewegung sind Bestandteil meiner ganzheitlichen Ernährungsberatung.
Beispielsweise kann eine unausgewogene Ernährung kaum durch viel Sport kompensiert werden. So wie auch Bewegung allein ohne angepasste Ernährung nicht ausreicht.
Mit meiner Erfahrung können wir gemeinsam optimierte Ernährungslösungen spezialisieren, welche auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Das EMR-Qualitätslabel steht für geprüfte Qualität in der Erfahrungsmedizin. Personen welche dieses Label tragen, haben eine fundierte Ausbildung abgeschlossen und weisen regelmässig nach, dass sie sich fachlich weiterbilden und die hohen Standards des EMR erfüllen. So kannst Du als KlientIn sicher sein, dass Du dich in erfahrene und qualifizierte Hände begibst.
Das EMR-Label ist in der Schweiz weit verbreitet und dient vielen Krankenkassen als wichtige Orientierung bei der Kostenübernahme für erfahrungsmedizinische Leistungen.
Nachweis einer anerkannten Ausbildung und umfassender Fachkompetenz
Laufende Weiterbildung und jährliche Überprüfung der Qualifikation
Nachweis praktischer Erfahrung
Verpflichtung zu ethischen Grundsätzen und einer Berufshaftpflichtversicherung
Das Label wird jährlich erneuert und die Anforderungen werden kontinuierlich an aktuelle Entwicklungen angepasst. So bleibt die Qualitätssicherung stets auf dem neuesten Stand.
Das EMR-Qualitätslabel macht keine Aussage über den Erfolg einer bestimmten Behandlung oder die persönliche Beziehung zwischen TherapeutIn und KlientIn. Für die Auswahl einer passenden TherapeutIn sind auch persönliche Eindrücke und das eigene Wohlbefinden entscheidend.
Mit meiner Erfahrung können wir gemeinsam optimierte Ernährungslösungen spezialisieren, welche auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Schreibe mir, und ich melde mich so schnell wie möglich bei dir :)
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